martes, 12 de marzo de 2019

¡POR UNA ALIMENTACIÓN SANA!


     Este trimestre, comenzamos con el reparto de frutas y hortalizas a los alumnos gracias al programa "Creciendo en salud". Gracias a este programa, trabajamos hábitos y valores tan importantes para la vida cotidiana de nuestro alumnado como es la alimentación saludable. Se establecen 5 días de consumo de frutas y verduras de temporada:
   - 14 de marzo
   - 4 y 29 de abril
   - 23 de marzo
   - 13 de junio



Y.... recuerda algunos de los beneficios de seguir una alimentación sana:

1. Te ayuda a mantener tu sistema inmune, evitando gripes, resfriados o cualquier otra enfermedad viral que pueda afectar tu cuerpo. 

2. Te da energía y mejora tu calidad de vida.

3. Evita la obesidad, controlando las cantidades de alimentos que consumes y como lo haces.

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